makiのDIY趣味ページ

TFCC損傷と診断されて約1ヵ月半です。サポーター強化してなるべく安静にしていたせいか、だいぶ痛みも引いてよくなってきています。でもまだ少しひねると痛くなる可能性があるので、油断は禁物です。

次回は針治療の提案を受けました。初めての針治療なので楽しみです。処方されたスミルローションはすーすーしないので、アンメルツヨコヨコの方が私は好きです。痛みも緩和される気がします。

施術3回目

TFCC損傷と診断され、約2週間後の施術3回目です。まだ不安定な痛みがあります。今回も前回と同様、マッサージと手首を全体重で引っ張り、そして電気刺激（強）です。

電気刺激は吸引カップ？の跡が残るくらい本当に強めです。

施術後は痛みはなくなって生まれたてのような新しい手な感じになります。すごいです。引き続き絶対安静を維持していきます。

TFCC損傷と診断された初診から1週間程度たち、施術2回目です。あまりよくなっていません。何もしていなくても少し痛みがあります。気にしていても、ふとした瞬間に使ってしまい、痛い！となることが多々ありました。これが本当に良くないそうです。

施術2回目

施術1回目と同様にマッサージ。さらに電気針のような効果のあるコロコロで2分ほど刺激。手首を抑えてもらい全体重をかけて引っ張りました。手首の部分の関節をあけるような効果があるようです。

手を振るような左右の動きはしないでくださいと言われました。。。遅いですが、ここから本当に手首を動かさないように努力し始めました！笑　サポーター強化しました。